în 24 August 2019 | a întrebat:

Am o durere apărută din senin la spate.
Mai exact la omoplatul stâng.
Nu-mi dau seama dacă e sub omoplat sau nu fiindcă durerea e destul de puternica și acaparează toată zona.

Nu-mi dau seama de la ce ar putea fi, dar cel mai probabil de la ridicarea greutăților.
Am un stil de viață mai sedentar, dar de câteva luni mai ridic greutăți ocazional, in rest stau mult întins în pat.

Acum 2 zile am făcut niște exerciții pentru umeri cu ganterele, dar nu am simțit nimic până astăzi...

Aș vrea să știu care sunt cauzele, dacă a mai trecut cineva prin asta și ce pot face.

Mulțumesc anticipat!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 August 2019 | a răspuns:

Sa nu fie febra din cauza noului hobby. Ia niste Nurofen. In caz ca nu iti trece adreseaza-te unui medic

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 August 2019 | a răspuns:

Gandeste-te daca inainte de ridicarea de greutati ai facut corect incalzirea si intinderile. De asemenea daca ai facut intinderi dupa Daca nu, cel mai probabil e o contractura musculara. Pentru asta fa intinderi in contra durerii (in sensul in care simti ca te doare, intinzi toti muschii pana simti durerea si insisti). Nu uita sa faci si intinderile simetrice, pe muschiul simetric. Poti folosi ulei de eucalipt pentru decongestionare mai rapida.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2021
Cristi7790 întreabă:

Salut. De vreo 3 zile am o durere puternica în omoplatul stâng. O durere care se duce spre coloana și parca ustura în acea zona. Poate fi ceva grav? Am încercat sa ma dau cu crema pentru dureri de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Mai 2016
almaz întreabă:

Băiat, 21 ani, 1, 81, 85 kg! M- am pus pe o dietă, vreau să dau jos 5 kg până în vară, întrebarea mea este următoarea: În timp ce slăbesc, la sală să ridic greutăți...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
didi2597 întreabă:

De mai bine de 2 luni am dureri de spate pe partea stanga. La inceput ma durea doar omoplatul apoi s- a intins pana sub coaste si pana sus la gat, doar pe partea stanga. La inceput era doar un discomfort...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

am o problema, ma doare un muschi de pe spate, dar nu stiu de ce, adica nu ridic greutati, nu sunt incordata, ce pot avea, si cum pot trata sau sa fac sa dispara durerea. Muschiul cupricina...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Ianuarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut, stateam in pat si in timp ce m-am intins putin dupa telefon am simtit o durere puternica in partea stanga la abdomen, durerea a trecut dar sper sa nu fie ceva grav pe viitor.

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii