Nu nu are, doar că te obosești și nu mai ești apt de sală. Deoarece se elibrează prolactină în organism și atunci intervine obosela și somnolența + nevoia de repaus. Și în mod logic, pentru sală trebuie să fi energic, neobosit și să nu suferi de vreo afecțiune.
Sper că te-am lămurit.
Nu are niciun efect asupra dezvoltarii masei musculare. Asa cum a spus icneva mai sus, doar te vei simti mai obosit. Eventual, daca simti nevoia, fa-o seara sau dupa-amiaza, nu inainte sa pleci la sala.
gViNt întreabă:
NashS3rgiu întreabă:
anonim_4396 întreabă:
anoooonimm77 întreabă: