Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Septembrie 2017 | a întrebat:

.. am o intrebare pentru voi,,
am o perioada in care dorm foarte mult, si ma simt la fel de obosit ca inainte de a dormi? calitatea somnului e foarte sczuta...ce trebuie sa fac?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 29 Septembrie 2017 | a răspuns:

Somnul indelungat este cauzat ori de surmenajul creierului, ori de... Lene Cronica.

Trebuie sa-ti schimbi modul de viata, radical.
La nevoie, apeleaza si la un psiholog pentru ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2017 | a răspuns:

Multa activitate fizica si grana sanatoasa, 3 mese pe zi!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2017 | a răspuns:

Trebuie sa nu mai mananci dupa orele 19, sa mananci sanatos, sa bei suficienta apa iar cand te culci sa te detasezi de orice problema ai avea si sa te gandesti la lucruri frumoase.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2017 | a răspuns:

Aceasta problema o ai doar pentru ca ai tu o problema cu tine gen ( Ex.stres, singuratate, stat prea mult in casa ). Deci relaxeazate, distreaza-te, pune o la cat mai multe tipe si cred ca totul va fi bine

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Octombrie 2020
dilia întreabă:

Cum poti adormi chiar daca nu te simti obosit? Trebuie sa dorm, dar nu pot ca nu ma simt deloc obosit.

1 răspuns
trimisă pe 19 Martie 2015
MihocSilviu întreabă:

Salu,am o intrebare: Ma simt foarte obosit si depresiv chiar daca dorm 8 ore, dc ar fi de la dependenta de cola pe care o am?

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2017
simina96 întreabă:

Pastilele de la Bien Dormir creează dependenta? Am inceput sa iau recent, deoarece am o perioada mai stresanta si nu pot dormi. Imi va afecta calitatea somnului in timp? Pe prospect scrie ca e facut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2020
costimovrin întreabă:

Salut, am o dilema mai ciudațică, eu am închiriată o cameră într- un apartament cu 3 camere. De curând (1 săptămâna) au venit 2 băieți care lucrează la callcenter in ture de noapte. Deși...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2012
razvan_5542 întreabă:

Am si eu o intrebare ma culc pe la 12 - 1si ma scol la pe la 11- 12 si sunt mega obosit (ma trezesc mai obosit ) cand ar trebuie sa ma culc sau cate ore de somn ar trebui sa dorm dau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
anoooonimm77 întreabă:

Mi a ieșit pe tot corpul blânde mă mănâncă tot corpul la față la obraji și ochii sunt roșie cu blânde și am ochii puțini umflați de la ce poate fi

2 răspunsuri
trimisă acum 51 minute
Bianca292006 întreabă:

Am o întrebare pe ce parte se afla inima la fete? pe stânga sau pe dreapta?

1 răspuns
trimisă acum 56 minute
Mamaiegeta2 întreabă:

Daca am fost la un doctor privat si mi-a recomandat să fac analize iar apoi sa ma duc la el sa le citeasca si sa imi dea reteta, mai trebuie sa ii platesc inca o consultatie

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Sawarekh întreabă:

Salut, trebuie sa imi scot o masea de minte in partea de jos a maxilaru- lui. Probleam este ca tot aman, imi este frica. Este cineva care si- a scos maseaua in ultimu timp? Ce tehnologii au mai...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii