| Joe97 a întrebat:

..
Am o problema, am 17 ani si am 1, 63 inaltime, cum ma pot inalta fara sa joc baschet?...

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| andreiGT a răspuns:

Buna, incearca niste intinderi la spaliere, cu toate ca rata de crestere la varsta aceasta e foarte mica.

| Joe97 explică (pentru andreiGT):

Ma ajuta aceste exercitii in dezvoltarea inaltimei? tongue

3 răspunsuri:
| mona a răspuns:

Practica inotul

| cosminX a răspuns:

La inot, handbal. Sau daca vrei neaparat: Injectii