Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Aprilie 2013 | a întrebat:

Am o problema, am tendinta sa stau cocosata. Dati-mi va rog un program de exercitii zilnice sau ceva ca sa imi indrept coloana.
P.S. Am 12 ani

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Pune o carte pe cap si incearca sa mergi prin casa fara sa iti cada de pe cap. dreapta

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna, si eu am avut aceeasi problema si doctorita mi-a spus (stiu ca va suna cam ciudat. laughing sa stau in casa cu o coada de matura in spate, sau ceva de genul. In fine, eu nu am facut asa ceva, eu m-am chinuit singura. Cand imi aminteam ca stau cocosata, ma indreptam tongue si acum sunt bine. Saaaaau o colega de-a mea a mers la un doctor si i-a facut corset, ala iti tine spatele drept.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Bună.
Ai aici nişte exerciţii,
http://healthy.kudika.ro/......oanei.html
Numai Bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Fa asezari in 1 zi 10 in a 2-a 15 si aa in fiecare zi adauga cite 5 sau 10 asezari

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Faci sport? Ar trebui....eu,spre exemplu, dupa doua-trei ore de fotbal numai drept stau ca n-am incotro...hehe

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

O problema asemanatoare am avut si am avut ajutorul parintilor:
DE CATE ORI OBSERVAU ACEST LUCRU ATRAGEAU ATENTIA!
Apoi mi s-a spus sa-mi imaginez cind merg pe strada ca am un bat magic in spate pe care nu vreau sa-l rup ca ma va ajuta mai tarziu.Tu vrei sa-l rupi? SUCCES!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Intinde-te pe o suprafata rigida, neteda.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2014
bibobia întreabă:

am o mica problema cu coloana stau cam cocosata, si ar trebui sa fac niste exercitii singura, am auzit de niste dansuri pentru a indrepta coloana, dar nu le am gasit, imi puteti da voi link-ul?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Hey! Cum as putea sa -mi îndrept coloana? Sunt foarte cocoșată!:(

7 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2017
Dreamer16 întreabă:

De 2 zile am o durere intre omoplatifoarte aproape de coloana, ce a aparut brusc.Am tendinta sa stau destul de "cocoșată" ca sa vorbesc in termeni traditionali si intr- o seara cand am incercat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2011
ella_3860 întreabă:

Cum sa-mi indrept ColoanA cred ca am stat prea mult cocosata. am 14 ani. dar acum m-am obisnuit s stau dreapta. funda:X

4 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2010
Gabytzaa98 întreabă:

Hey, TpU! Am si eu o problema : cand merg pe strada merg cocosata, iar cand ma indrept ma doare coloana. Ce as putea face? Funda daca e nevoie :]

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
VladMatasaru întreabă:

Am diaree încontinuu ies apa. Poate cineva sa îmi spună cum previn diaree va rog frumos

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
RoxanaGhost întreabă:

Buna tuturor! Marti am avut un incident neplăcut.Eram in dus si cand am asezat capul de dus, m- am lovit cam dur in cot, in peretele de la dus. Efectiv, am simtit cum imi electrocuteaza mana de la ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
StefanescuDaniel întreabă:

Buna seara! Zilele trecute din pacate mi s- au doi dinti de jos, sincer sa fiu nici nu stiu cand fiindca nici nu am simtit, pur si simplu s- au rupt. Are cineva idee ce ar trebui sa fac, cum ar trebui...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Cristina00909 întreabă:

Buna! Am plecat din țară și pentru moment am dus pisicul meu la bunica mea la țară. El are un trecut..cu nisip la vezica..de multe ori am fost cu el la vet pentru că se bloca nu mai reușea să facă...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Iulie
mateisitudor întreabă:

Am o problema cam naspa. Pana acum eram timid si va dati seama ca eram mai retras si nu ieseam cu fete. Acum in ultimul timp m- am schimbat si am iesit cu cateva fete. Nu mai sunt timid, mi- am dat seama...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

Voi ce spuneți covid19 este mai grav decât gripa noastră clasica? Adică se moare mai ușor? Și gripa noastră o produs multe decese văd că toți care dau colțul sau au probleme pun la înaintare...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 5 August
LaviniuA întreabă:

Cunoasteti cazuri de vindecari miraculoase? Ceva de genul... omul mergea din ce in ce mai rau, ii apareau tot mai multe boli si apoi dintr- o data incepe sa se amelioreze, ii trec toate si e din nou...? (mai mult)

22 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii