Ah,am avut si eu problema asta. Nu-ti face griji, o sa treaca de la sine. Sfatul meu ar fi se masezi usor zona dureroasa. Poti incerca si un unguent.
Fa un pic de gimnastica si trece in cateva minute.
Capul aplecat in stanga-dreapta de cateva ori, apoi fata-spate, urmat de rasucire intr-un sens si apoi sens invers.
Repeti cateva minute, pana trece amorteala si durere cu totul.
Atentie, sa nu-ti pierzi echilibrul si sa cazi! Cel mai bine daca stai sezand in timpul exercitiilor.