Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Am o problema, de ceva timp m`am apucat de fumat si as cam vrea sa ma las de chestia asta. am 16 ani si nu vreau sa incep sa fumez din ce in ce mai mult. am incercat sa ma las de cateva ori dar nu am reusit si nu stiu ce sa fac. parintii mei nu au nicio problema cu fumatul dar eu nu vreau sa ajung sa dau banii pe tigari toata ziua sau sa patesc ceva de la ele pe termen lung. va rog sa ma ajutati. (scuzati`ma daca intrebarea a mai fost pusa)

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bea multe lichide [ceai, lapte, suc ], si cand simti nevoia sa fumezi incearca sa faci altceva ...Trebuie sa ai ambitie big grin poate iti e greu dar nu te ajuta cu nimic daca tragi fum in tine si dupa il scoti. Gandeste-te ca cu banii care ii cheltui pe tigari timp de un an, ai putea sa iti cumperi orice vrei tu. Si inca cevaa nu ai cum sa te lasi de tigari imediat straight face de ex. sa zicem ca fumezi 10 tigari pe zi. maine incearca sa fumezi 8, poimaine 7, saptamana viitoare 5, peste ceva timp sa fumezi 2 tigari pe zi, si dupa aia o sa vezi ca o poti sa te lasi, asa nu ai cum sa te lasi imediat. Doar daca micsorezi numarul de tigari :*

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Poti incerca o tigara electrica. stiu si m-am documentat. ajuta foarte mult. http://www.esmoke.ro/ acesta este un link care te va ajuta foarte mult. primesc funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bai nene hai sa iti zic eu cum sata treaba, e vorba de ce vrei si ce nu vrei, nu esti obligat sau fortat sa fumezi, daca nu vrei nu fumezi, da tu vrei sa fumezi! nu iti baga nimeni fortat

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Ai dreptate cand tragi in piept te simti fresh eu de ex acum de sarbatorii nu am mai rezistat abia aastept sa inceapa scoala sa mai trag is eu deci cand il vad pe tata fumand imi vin bale crying

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incerci sa le raresti...una pe zi... apoi maine iti spui:,,frate azi nu vreau sa fumez!" apoi peste o zi mai tragi cateva fumuri k de, pofta si iar o zi, doua stai fara pana cand nu mai vrei deloc sa fumezi si nici pofta nu iti mai vine

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Decembrie 2020 | a răspuns:

Totul pleacă de la psihic!
Dacă tu iti pui in minte de azi nu mai fumez.Nu îți mai cumperi dacă ți se oferă refuzi și cam eviți să stai lângă fumători cand fumează! Știu este dificil la mine asa a funcționat am 20 ani de 2 ani nu am ținut țigara în mână deloc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2020
Necunoscutu92 întreabă:

Hey ma am apucat de fumat din cauza unei fete nu asta conteaza nu fumez de mult si doar doua maxim trei tigari pe zi credeti ca imi va afecta sanatate va fi ok pentru termen lung nu vreau sa maresc porția...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2013
DaRkNess2 întreabă:

Am o mica mare problema... Sa incep cu inceputul: Eu am 13 ani si din cauza anturajului m- am apucat de fumat. O cioara (spaima scolii el e de aceiasi varsta cu mine dar are niste relatii...)...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2016
Larryssuck2003 întreabă:

M- am apucat de fumat de cateva luni si imi iau de la magazin doar tigari la bucata foarte slabe dar m- am plictisit de ele deoarece nici nu simt ca fumez la cat de slabe sunt si as vrea sa- ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2016
Larryssuck2003 întreabă:

M- am apucat de fumat de cateva luni si imi iau de la magazin doar tigari la bucata foarte slabe dar m- am plictisit de ele deoarece nici nu simt ca fumez la cat de slabe sunt si as vrea sa- ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am si eu o problema! Deci am 16 ani si m- am apucat de fumat, cam de obicei eu fumam singur fara nici un prieten si tot fumul il trageam in gura, pana mi- a zis un prieten ca nu fumez corect...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Tskkkkk întreabă:

Sunt o adolescenta, când eram mica aveam niște pete negre pe cap, ele "transformanduse" in fire albe de par (am descoperit asta doar la varsta de 10 ani, până atunci am avut parul blond catre maro)....? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii