Trebiue descoperit motivul pentru care te constipi. Incepe cu alimentatia. Informeaza-te despre acele mancaruri care te predispun la constipatie si incearca sa le eviti o perioada de timp, pana reglezi tranzitul intestinal. Astazi, spre exemplu, eu am mancat niste cascaval, si sunt convins ca ma paste o noua constipatie. Dar e doar o exceptie, pentru ca incerc sa mananc cat mai echilibrat. Treci 2-3 zile numai pe mancare lichida (ciorbe, supe, sucuri naturale, ceaiuri) si vezi daca tranzitul se echilibreaza. Nu uita sa te hidratezi bine, caci daca pierzi lichidele din corp, prin urina si transpiratie, e normal sa ai un scaun foarte tare, care aduce disconfort.
Am vazut ca ai dat o funda unui raspuns care e probabil chestia pe care ai vrut sa o auzi.
Dieta nu e totul, mergi la medic si fa colonoscopia..stiu e e incomoda dar daca ai ajuns in situatia asta dintr-un alt motiv de pui in periol pe termen lung. Consitiparea nu ar trebui sa dureze o luna si poate fi cauzate de multe chestii urate printre care si posibilitatea unei tumori.
Chair daca prietenul tau a avut o simptomatologie similara nu e neaparat sa fie aceleasi cauze.
Am dat funda ca era cel mai bun raspuns in acel moment. Nu am vrut sa stau o saptamana sa caut cel mai bun raspuns pentru funda dar pot sa le citesc asa.
Nu ma intereseaza funda aia doar ca nu vreau sa te grabesti sa iei de bun un raspuns doar pentru ca te face sa te simti mai bine sau face situatia sa para mai dulce decat e.
Raspuns useless. Mai bine taceai. Daca esti constipat asata nu inseamna ca nu mai faci scaun.
1 Nu stiam, asta este motivul pentru care am raspuns cu o intrebare.
2 Vorboste in limba Romana nu Romano-Engleza poate sunt utilizatori ce nu stiu limba Englezeza, plus ca momentan limba oficiala e Romana.
3 Multumesc pentru intelegere.
Eu vorbeam cu tine nu cu alti utilizatori. Si vorbesc in ce limba vreau eu.
Cafea pe stomacul gol, asta la constipatie de maxim 2 zile la o luna nu stiu ce sa zic