Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Ianuarie 2011 | a întrebat:

De 10 zile incoace am inceput sa tin o dieta destul de drastica (adica fara paine, fara mancat dupa ora 6, decat fructe sau un iaurt dietetic), am slabit 4 kg si vreau sa o tin cam pana la vara, adica vreo 3-4 luni. Intrebarea mea este daca ma voi mai ingrasa dupa aceea daca voi incepe sa mananc pe afara sticksuri, salatini sau inghetata (mentionez ca nu e vorba de chipsuri si snacksuri), dar nu exagerat de multe sticksuri si inghetata. Adica, daca mananc sa zicem una la 2 zile. Sau mi se va schimba metabolismul si nu ma voi mai ingrasa niciodata atat de mult?
Astept sfaturile voastre, sau cel putin sa imi spuneti ce pot face dupa ce voi termina cu dieta, ca doar nu o voi tine toata viata. Dau funda
Si vreau sa mentionez ca m-am uitat si la dietele de pe net care "cica" ar schimba metabolismul, dar acolo se cere de 2 ori mai multa mancare decat mananc eu cu dieta mea.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 10 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Buna. Organismul capata un obicei nou (sau scapa de unul vechi) dupa 3 luni. Daca tu vei manca sanatos timp de 4 luni, corpul se va adapta si nu vei mai simti nevoia de junk food. Cel putin teoretic. Pe de alta parte, daca dupa 3 luni, revii la vechile obiceiuri, fara sa faci sport (sa arzi calorii) - te vei ingrasa.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Vezi sa nu faci vreo gastrita ceva de la o dieta asa drastica.Eu tin dieta de vreo 3 luni, e adevarat ca acum cu sarbatorile am mancat ceva mai mult, dar in general, mananc moderat, fara paine, dulciuri, prajeli, fast food, iar in astea 3 luni am slabit 6 kg. M-am gandit ca mai bine slabesc mai incet si sigur, decat asa dintr-o data prea multe kilograme, iar apoi sa ma ingras de doua ori mai mult.Cu ocazia asta imi schimb si stilul de viata.Succes pe mai departe si sper sa gasesti sfaturile potrivite pentru dieta si sanatatea ta.> big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Nu te risca cu chestiile astea oricum aici http://dietapentrutine.blogspot.com ai ceva metode de slabit rapid si sanatos iti urez bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Ceva diete aici http://dietapentrutine.blogspot.com bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2013
Axel22 întreabă:

Sal TPU am 12 ani si nu demult am tinut o dieta cam prea drastica, adica dimineata am facut doua oua sa zicem la amiaza am mancat iaurt gol iar seara doar salata de legume fara paine sau altceva. Si ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2015
SuntFataInPlm întreabă:

Am voie sa mananc inghetata in timpul detoxfierei? Eu mereu am slabit cu inghetata, nu e de aia care nu ingrasa, doar vara, cand tineam diete mancam inghetata, reuseam sa slabesc si cu ea chiar daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 August 2018
Nicoletaaaaaaaaaaaaaaaa întreabă:

M- am ingrasat 1 kg intr- o zi. De ce? :( Mentionez ca am tinut o dieta destul de drastica iar ieri am mancat ce am vrut pana in 1200 calorii. Acum mi- e frica sa mananc dulciuri pentru ca o sa ma ingras....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2017
David_Vaduva_1998 întreabă:

Am slabit 6 kg in 15 zile e sanatos am avut 92.6 kg acum am 86.4 tin o dieta inventata de mine ceva usor la 12:00/13:30 depinde cand am timp si la 17 :00 dupa aia nimic m- am lasat de dulcuri doar mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 August 2012
Dumitrescu_Amalia_1996 întreabă:

Buna eu tin dieta Scarsdale http://www.eva.ro/dietafitness/dieta/dieta- scarsdale- nu- mai- mult- de- 14- zile- articol- 24375.html de ieri si am slabit 500 grame. Dar azi dupa masa trbuia sa mananc doar...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
N0VA00 întreabă:

Salut, m- am tăiat cu drujba la un deget (nu este o tăietură mare și nici adâncă), am fost la doctor nu m- a cusut, mi- a spus spus să pun: apă oxigenată pentru dezinfectare, după să pun...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii