Pune o întrebare

Sănătate

în 29 August 2020 | a întrebat:

Am și eu o mică problema și as fi foarte recunoscător dacă m-ati putea ajuta!
Ocupația mea este de muzician (canto).
Iar pentru a dezvolta foarte mult vocea,am nevoie de exerciții de respiratie ce includ încordarea mușchiului diafragmal,le fac de câteva ori pe săptămâna, dar ieri am făcut aceste exerciții in masina și am împins foarte tare in diafragma!
De atunci am simțit ca nu mai pot respira foarte lejer și adânc și o durere ușor ascuțirea in spate exact in mijloc.
Ce vreți ca ar putea fi?
Cum credeți ca as putea scapă de aceasta problema?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 August 2020 | a răspuns:

Cred că ți.ai ținut repirația, ori ai inhalat o cantitate prea mare de aer.
De fapt în cânt nu este importantă cantitatea de aer pe care o inhalezi, ci cum o dozezi în timpul cântului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2020 | explică (pentru aneliram):

Ok,dar ce crezi ca as putea face sa scap de dureri?

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2020 | a răspuns (pentru madalinbb):

Nu știu...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2020
llleo întreabă:

Vocea se poate dezvolta si fara exercitii de canto etc. precizez, 16 ani?

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2015
Fibraa întreabă:

am o problema foarte mare, luni am facut piept, am facut impins cu bara pe plan drept (am simtit arsuri minore), dar cand am mers sa fac impins cu bara pe plan inclinat nu simteam nimic,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Octombrie 2014
xsa întreabă:

Cum as putea sa imi descopar vocea fara un profesor de canto?

1 răspuns
trimisă pe 30 Mai 2010
anonim_4396 întreabă:

Cei care sunteti la canto. cum se defasoara o ora la voi`. si ce exercitii de respiratie faceti? helpp. funda:>

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
Ididnhh întreabă:

Buna am si eu o problema, de cateva saptamanii fac exercitii (stretching) si de cateva zile am pus presiune pe asta multe exercitii carr implica soldurille mijlocul, si azi am facut dimineata si pe la...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii