Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Martie 2019 | a întrebat:

am si eu o nelamurire la care v-as ruga daca stie cineva sa primesc un raspuns. Problema suna asa: de o perioada de timp de aproape un an nu ma pot odihni cum trebuie noaptea, in sensul ca atunci cand ma ia somnul, is obosit si abia imi mai tin ochii deschisi asa ca ma pun sa dorm. Chestia e ca o data ce inchid ochii, cu cat trece timpul cu atat incepe sa imi bata inima din ce in ce mai puternic, viteza batailor fiind cam aceeasi. Nu inteleg care este motivul pentru ca singurele lucruri la care ma gandesc is lucruri normale ca : ce am facut azi, ce am vazut in serial/film, ce am facut afara etc. nimic stresant sau deprimant. Ajung sa stau uneori cate 2 ore pana sa reusesc sa adorm dar de cele mai multe ori in maxim jumatate de ora de cand m-am pus in pat imi sare somnul complet desi la ce obosit ma simteam abia asteptam sa dorm dar treptat imi dispare oboseala si ma simt agitat fara motiv. Voi ce parere aveti? Mie mi se pare foarte dubios pentru ca nu am probleme de sanatate, nu ma gandesc la lucruri stresante sau agitante cand ma pun in pat si nici nu consum ceva energizant inainte de culcare. Tin sa mentionez totusi ca am 18 ani si n-am avut nici o problema asemanatoare in trecut. Daca n-am mentionat ceva important ma puteti intreba in comentarii.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Martie 2019 | a răspuns:

Daca nu ai nicio alta problema decat de bataia inimii prea tare, fara sa ai dureri sau sufocari, sau altfel de probleme, eu zic ca problema ta este teama de a avea ceva. Adica tie iti e frica acum sa te mai culci pentru ca stii ca inima iti va bate rau si te gandesti sa nu se intample ceva cu tine, si din cauza gandurilor si a fricii asteia nu poti adormi. Poate ca intr-un inceput a fost gandul, si gandul te-a adus la sentimentul de frica si frica nu te lasa sa te odihnesti.
Cele mai mari razboaie ale noastre sunt cu gandurile noastre. Lasa frica si nu te mai gandi la nimic, pune-te in pat, si lasa inima sa bata cum voieste ea, nu te mai gandi la ea. Gandeste-te la odihna si la o noua zi frumoasa.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Martie 2019 | a răspuns:

Mergi la psihiatru sau cardiolog!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Februarie 2015
dany179 întreabă:

De ceva vreme am probleme cu somnul, ma pun in pat dar nu pot sa dorm parca sunt prea agitat, ma tot foiesc intr- una, nu pot sa tin ochii inchisi, dar nici deschisi, nustiu ce am, nu ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie
AMC2551 întreabă:

Buna, Ma confrunt cu o problema de câteva luni, si mai exact o oboseala cronica de la trezire si pana la culcare. N- am cel mai bun somn, nu pot sa dorm fără pastile ( din alea pe rețeta), ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2023
AndreiPopovici6969 întreabă:

Salut! Sunt foarte trist. Nu știu ce se intampla cu mine. De aproape o saptamana sunt obosit foarte rău pe timp de zi, chiar dacă dorm 7- 8h/noapte. Simt ca ochii mi se defocalizeaza. Somnul de noapte...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie 2017
BetaAlfaGamaDelta întreabă:

Salut, TPU.Am o problema care se repeta in fiecare saptamana.In noaptea de Duminica nu prea pot sa dorm.Dorm foarte putin undeva la 2- 3 ore, foarte rar 4, iar mie imi trebuie cel putin 5 ore ca sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2019
anonim_4396 întreabă:

Cam de o săptămână am probleme cu somnul. Nu pot să adorm până pe la ora trei dimineața, iar după aceea dorm cu întreruperi și nu mă pot odihni așa cum ar trebui. Ce pot face ca să rezolv...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Florazul15 întreabă:

Pot de la o sperietura foarte puternica să fac infarct? Menționez că după ce m- am speriat am simțit o amețeală puternică și un tremurat în tot corpul și mă doare inima. Este posibil să fi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Ion2372nn întreabă:

Buna seara, am o masea de minte iesita in partea stanga jos si a iesit in gingie foarte stramb in lateral am fost foarte mult timp umflat in zona gingiei pentru ca nu putea sa iasa la suprafata si medicul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Mindfulness întreabă:

Mă mănâncă rău de tot picioarele, o fi de la anxietate/stres? Sau ce problema medicala poate semnala?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii