Lacat la frigider, trebuie sa faci sport mult si sa nu te lasi coplesit cand ai chef de mancat mananca la mesele zilei si in cantitate mai mica
Ba sa-i asculti ca iti vor binele.
Poti manca linistit nu te infometa dar fereste-te de grasimi, hamburgeri, chipsuri, sucuri acidulate si dulciuri (mananca fructe si iaurturi cand ai pofta de dulciuri)
Pai fratilor asta e problema nu mai mananc adica ma convins o fata sa chiar de nu mi-a zis m-am gandit eu ca nu mar place si nu mai mananc decat odata pe zi chiar de tremur tot nu mai mananc