|
Adrian_Costin_1999
a întrebat:
Am trecut printr-o perioada de stres, dar acum sunt bine. De atunci am inceput sa am stari de confuzie si probleme de memorie, in sensul ca nu imi mai aminteam unele lectii de la scoala sau unde se afla anumite institutii. Credeti ca imi voi reveni din starea aceasta de confuzie si imi voi aminti totul? Sunt ingrijorat din aceasta cauza. Multumesc anticipat!
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
sadrian46
a răspuns:
Ca să îți revii ai nevoie.
1. De odihna nocturnă zilnică, plus o oră de odihnă după masa, chiar dacă nu dormi. Odihna înseamnă odihnă, nu butonat mobilul.
2. De odihna săptămânală de weekend în care să nu faci nimic stresant.
3. De odihna vacanței.
4. De încrederea în tine că îți vei reveni.
5. De umor și veselie.
6. De plimbare prin parc, pădure, câmpie, la iarbă vesde.
7. De muzică ușoară melodioasă nu punk, rap, trap, manele și scârbele.
8. De un prieten, prietenă, pisic, câine.
Răspunde
Întrebări similare
-
anonim_4396 întreabă:
2 răspunsuri
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
