Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Noiembrie 2012 | a întrebat:

As putea slabi daca mananc doar fulgi de porumb? Ce alimentatie imi puteti recomanda pentru a slabi cat de cat

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Noiembrie 2012 | a răspuns:

O alimentatie cat mai sanatoasa si fara grasimi, cum ar fi: o salata verde cu porumb si piept de pui la gratar sau fiert, poti manca caise deshidratate, daca mananci grefa rosie te va ajuta la slabit si dupa ce faci un pic de efort sa bei un pahar de limonada neindulcita accelereaza procesul de slabire. mult ceai verde adica o cana dimineata si una seara, pe cea de seara o poti inlocui cu ceai de menta pentru a nu avea probleme cu arsurile la stomac. fara ciocolata, fara alcool, poti manca legume fierte, omleta de brocoli( brocoli se fierbe mai intai vreo 10 min maxim) peste pe gratar, in general carne alba. sper ca te-am ajutat un pic. eu sunt la dieta trebuie sa slabesc 15 kg si din cate am avut am slabit 5 kg in 1 saptamana mancand sanatos. sa nu te infometezi, adica daca tie foame dupa ora 6 e bine sa mananc un fruct altfel vei avea probleme cu stomacul si cand mananci se depun mult mai repede grasimile. bafta

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Nu happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Ar fi o mare greseala sa mananci numai fulgi de porumb. Porcii se ingrasa cu porumb, nu stiai? Iar fulgii de porumb sunt si indulciti cu zahar, pe deasupra.

Ca sa slabesti, bea doar apa, mananca de 3 ori pe zi si renunta la bauturile si alimentele care contin zahar, intr-o forma sau alta. Adica zahar, zaharoza, dextroza, maltoza, malto-dextrina asa cum sunt trecute pe etichetele produselor.
Intr-o cura de slabire, cea mai buna bautura e apa si cele mai sanatoase dulciuri sunt fructele crude.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca mananc dimineata fulgi de porumb cu lapte, la pranz un iaurt sau fructe si seara mancare gatita sau tot fulgi de porumb as putea sa slabesc cateva kg?

0 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2015
Bogdanyoooo întreabă:

ce mi-ati recomanda sa mananc cat mai sanatos si ce sa evit sa mananc? Cum as putea slabi mai repede?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2019
Georgian22 întreabă:

Salutare, dimineata mananc combinatie de : fulgi de ovăz, fulgi de grau, fulgi de porumb, stafide, seminte de in, seminte de floarea soarelui. E buna combinatia?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2011
Anablondyi întreabă:

AM o intrebare legata de alimentatie :eu de obicei dupa 7 seara nu mananc si azi am mancat dimineata fulgi de porumb cu lapte la pranz doi cremvusti de pui cu kethcup si o banana. apoi ca desert am...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2012
20thoughts întreabă:

Daca acum 3-4 zile am vomitat am voie sa mananc fulgi de porumb? Tin regim

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce ma doare câteodată sternul? țin sa menționez ca nu am nicio problema la inima sau vreo arsura la stomac. S ar putea sa ma doară din cauza coloanei?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii