Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Decembrie 2017 | a întrebat:

Salut TPU,aseara am adormit foarteee greu habar n-am de ce,aveam scoala,si mi-a luat o ora sa adorm,tata,de fel poate dormi oriunde,oricand chiar daca nu e obosit de la munca,si eu nu pot dormi noaptea, ce-as putea face sa nu mai adorm asa greu?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Pai ai scoala, deci oboseste-te bine pe timpul zilei, citeste inainte sa adormi sau stai pe pc ca sa te obosesti.Una din variantele astea trebuie sa functioneze.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Ia când te pui o pastilă de melatonină eu aşa fac şi funcţionează si stai liniştită că nu te vei trezi dimineaţă somnoros te trezeşti ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Salut! Încearcă să fii mai activ în timpul zilei, pentru ca seara sa fii obosit! Poti face exerciții fizice : flotări, genuflexiuni etc! Și eu am aceeași problema și la mine merge! Sper că te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2017 | a răspuns:

Uita te la stiri. Vezi cum iti vine somnul si zic din propria experienta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iunie 2019
SacuiuRobert926 întreabă:

Salut, eu ce as putea face sa adorm mai mult noaptea (cum sunt multi copii) pentru ca eu in ultima perioada adorm tot mai putin si adorm mai putin decat cat trebuie adica 6- 7 ore /zi daca ma scol pana...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2018
Catalin_Alexandru_2000 întreabă:

In aceasta noapte m- am pus sa ma culc pe la ora 11.30 zis si facut, am adormit si m- am sculat la 00.40 de atunci nu am mai putut sa adorm deloc pana dimineata, adica stateam cu ochii inchisi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2012
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:D Am o problema Ieri dimineata cand m-am trezit nu aveam absolut nimic, am stat 2 ore la scoala si a 3 ora m-a luat o durere de masea insuportabila..cand am ajuns acasa am mancat..si mi-a dat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Noiembrie 2017
Denis123456 întreabă:

Salut TPU, aseara si alaltaseara am adormit extrem de greu, imi era somn, tineam ochii inchisi si nu am reusit sa adorm deloc repede fata de alte zile, ce am patit? si cum as putea sa repar problema asta?...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2013
AlleAlllexandra întreabă:

`HELP ME! Buna`! Aseara cand am ajuns acasa, sora mea a facut febra (38, 5) avea dureri abdominale, dureri de oase, o stare f proasta. Noaptea ne- am pus in pat, pe la ora 02:00, sora mea s- a trezit,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Sawarekh întreabă:

Sanatate vs s.x la 8 dimineata. Credeti ca am luat o decizie normala? Acum ceva timp, cand era mai cald, am fost la un party cu o tipa care ma placea, si mie imi parea simpatica. Am stat cu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
12robi31canuber123521 întreabă:

Salut! Cineva care a avut rezultate cu terapia schroth? După ce s-a încheiat procesul de creștere! Adică după 18 ani!

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
n1men14 întreabă:

Bună, am nevoie și eu de ajutor Am avut buzele uscate, posibil de la vânt, nu știu, după simțeam ca îmi va ieși herpes (pe buza de sus) acum buza îmi este umflată de vreo 2- 3 zile și ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
moshpit întreabă:

Salut! Am 17 ani și linia parului deja s- a retras(cred că este ereditar, tatăl meu este chel), problema este însă că la 14- 15 ani aveam buzz cut, iar acum am ajuns așa..., firul de par mi se...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii