Ai grijă ce mănânci, în special seara. Nu suporți anumite alimente, ori sunt greu de digerat...
Ia un metoclopramid înainte de masă, cu câteva minute. Acesta e împotriva stărilor de greață. Poți încerca și cu No-Spa, poate amelliorează starea.
Ai facut o indigestie, ni se intampla tuturor cel putin odata in viata. Fa o pauza alimentara, doar lichide(si nu sucuri!), eventual paine prajita cu un ceai de menta si pe maine ti-ar revenit.