Buna!
Senzatia pe care ai avut-o tu, s-a datorat din cauza efortului facut. La nivelul capului, efortul se resimte mult mai repede. Sfatul meu este ca pe viitor sa ai mare grija la ce fel de efort iti supui organismul, pentru ca chiar daca tu consideri ca poti face fata, organismul tau reactioneaza altfel. Nu-i de gluma cu asemnea lucruri. Acum nu ai de ce sa-ti faci griji, dar pe viitor sa fii mult mai atent.
Sper ca te-am ajutat!
Multa sanatate iti doresc!
Lipsa incalzirii, a unor serii de inceput. Ori suprasolicitarea musculaturii.
Numai face efort o periodă! Ridicatul greutăților este periculos dacă nu e făcutm cum trebuie!
Poți ajunge la hernie și multe altele.
Dă acolo local cu diclac gel
Eu zic sa mergi la doctor, e cel mai sigur si mai sanatos pentru tine! Sanatate!
Mai intai de toate, incalzeste-te.
Dar evita ridicarea greutatilor foarte mari!
IonBadita1 întreabă: