Nu numai este necesar regimul iar in privinta efortului cam dupa 45 zile si atuncea foarte progresiv! Multa sanatate
Bună.
Revii la alimentația obișnuită progresiv iar efortul fizic fără probleme după 6 luni de zile (în acest interval de timp te vindeci complet după ce mușchiul a fost tăiat).
Pa, pa.
Am inteles, multumesc foarte mult!
Multumesc pentru raspuns!
E necesar sa ti regim... poti faceefort da nu un efort foarte mare.sau foarte prelungit