beau în ultima vreme foarte mult ceai (de fructe de padure) Îmi place tare mult dar vreau sa știu dacă este vreo problema sau mi se poate întâmpla ceva. Sincer beau mai mult ceai decât apa.
Imi place prea mult

Daca este natural,si folosesti mai putin zahar,sau miere,poti sa bei cat vrei, dar nu foarte mult ca nici natural nu este bine sa bei asa si daca este cumparat, nu mai bea, ca e cu zahar sau miere, bea cel mult cand esti bolnava

Si eu in loc de sucuri cum bea toata lumea (fanta cola sprite etc.) beau sirop cu apa, ceaiuri multe sau apa plata simpla. Pana aici totul bine acum marea problema ..trebuie sa citesti atenta pe cutiile de ceai sa nu contina cofeina cafeina sau ceai verde, chiar daca este ceai de fructe de padure poate contine unul din aceste ingrediente si nu este sanatos deloc plus ca o sa ai probleme cu somul noaptea iar pe timpul zilei iti da agitatie. In rest daca ceaiul este cat mai natural si cat mai ok nu este absolut nici o problema putem sa bem cat dorim dar sa nu schimbam definitiv apa cu ceaiul ..sa nu uitam, corpul omenesc functioneaza cel mai bine cu apa.iar apa este filtrata de rinichi mult mai usor decat ceaiul si decat oricare alt lichid.