Încearcă să faci sală, fără creatină.
Foarte mulți tineri mor din cauza creatinei. Proteinele sunt suficiente, împreune cu o alimentație sănătoasă, desigur.
Nu stiu ce medicament este creatina dar si pe mine ma mai inteapa inima.Este de la efort.Mi se intampla cand merg la sala.Nu am ers la doctor.Mama ma mi-a zis ca este din cauza asta.Si daca bei muta apa dara ca te duci de multe ori la wc.Ori ai vezica mica ori bei multa apa.