Astepti sa treaca febra musculara sau iei o aspirina, pui iar muschiul cu febra in miscare, dar oricum nu scapi de febra miraculos daca faci asta.
Din cate am citit muschii au nevoie de odihna, dar mie imi trece daca fac miscare, inot sau alergat
1.Pai în primul rând aș alege ciocolata neagra (cu concentrație foarte mare de cacao, cam peste 50%), Nu trebuie multa în jur de 20-30 de grame.
2.Să faci mișcare, sa faci încălzirea în zona respectivă(cum faci la ora de sport).
anonim_4396 întreabă:
catthshshshs întreabă: