| cosmy200 a întrebat:

Cred ca mi-am luxat glezna si peste doua zile am meci la fotbal si nu pot juca.Imi puteti spune ceva masaje sau orice ce ma poate ajuta dar sa nu fie leacuri babesti pentru ca imi trebuie anumite chestii.
FUNDA!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| drogh a răspuns:

Remedii pentru luxarea gleznei:
-Repausul părţii traumatizate.
-Gheaţă aplicată direct pe piele.
-Comprese cu un bandaj elastic.
-Ridicarea membrului afectat
-Foloseşte uleiul de terebentina şi cel de floarea soarelui masând mai multe minute cu ambele uleiuri.
-Aplică lapte fierbinte pe o pânză de bumbac
-Foloseşte foi de varză în caz de dureri.
-Odihnire totală.

| Azµre a răspuns (pentru drogh):

Greșit
1)Gheața va cauza pe timp de noapte durere și junghi.
2)Bandajul elastic oprește circulația sângelui ceea ce va face ca piciorul să se umfle.
3)Compresele calde sunt vasodilatatoare practic îi face bine pe moment la urmă durerea se va intensifica

Restul sunt bine și sunt ok.


PS: Prietene lasă fotbalul, odată ce ai o luxație nu ai voie să faci cel puțin 1 lună de zile sport