Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iunie 2020 | a întrebat:

Cum aș putea scăpa de grasimea de pe abdomen si sa am talie subțire? Daca se poate imi puteti spune ce sa fac ca sa scap de grasimea de pe fata, adică falcute si barbie dubla (gușa)? Please, ofer funda celui mai bun raspuns!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Iunie 2020 | a răspuns:

Fa exercitii fizice, mai ales cardio, cauta pe net routine de cardio, eu fac de 3 ori/sapt- cardio+exercitii pentru talie/abdomen. Cauti pe YouTube. N-ai nevoie decat de putin loc si eventual un covoras din-ala.
In ceea ce priveste alimentatia, mananca mai putine grasimi, evita prajelile, lactatele grase si mananca multe fructe si legume.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Iunie 2020 | a răspuns:

Https://youtu.be/uQh2dtfNyvo
Asta mi se pare un antrenament f fun. Lucreaza si abdomenul/talia. Faci exercitiile din video de 4 ori la eand(replay la video de 4 ori) ca sa fie o rutina compleat. Daca nu poti, faci de 2 ori, de 3 ori, e destul de greu... Pana te obisnuiesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2020 | a răspuns (pentru Anonymous4433):

Multumesc, pentru față ai avea idee? Gem pentru falcuțe si barbie dubla.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2020 | a răspuns (pentru anonimatasexy6):

Pai.daca faci cardio si slabesti o sa mai dispara si din grasimea de pe fata...Ca slabesti PESTE TOT, nu doar in anumite parti
Conteaza si cum ai forma fete, eu de exp o am rotunda, si ar trebui sa fiu probbl extreme de slaba, ca sa am pometi ascutiti, jawline definit, etc...
Conteaza si ALIMENTATIA, ti-am zis, taie din dulciuri si grasimi si mananca fructe si legume!
Aaa, si rezultatele nu apar in cateva zile, dar daca te tii de treaba, sigur o sa vezi cv modificari in cel mult o luna
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iunie 2020
anonimatasexy6 întreabă:

Buna TpU, acum cu aceasta carantina am inceput sa depun pe mine cateva kg in plus, iar aceasta chestie chiar ma jeneaza. Vreau sa am talie de viespe, adica mica sa scap de grasimea de pe burta, fund...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Ianuarie 2021
Anonimata345 întreabă:

Heeeey! Cum aș putea să scap de grăsimea faciala? (Fălcuțe). Cica sunt niste exercitii, dar de cate ori trebuie facute? Daca aveti o alta alternativa de a scapa de falcute, scrieti- o cu mare drag....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2020
Anonimata345 întreabă:

Buna TPU? Cum aș putea scăpa de barbie dubla sau de falcute? Plsss, ma simt grasă si nu imi place sa fiu rotundă la fata! Imi puteti trimite link - uri cu video- uri de slabit la fata, va rog? Ofer...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2009
Dana1793 întreabă:

Cum pot scapa cat mai repede de grasimea aia de sub barbie (cred ca gusa ii mai spune:)))?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2012
Anonim2938 întreabă:

Dacă fac abdomene scap de guşă?:) Sau pot face alte exercitii pentru a scăpa de grăsimea depusă sub bărbie?:D Dau fundiţă!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii