Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Octombrie 2017 | a întrebat:

Cum imi pot calcula procentajul de grasime din corp! Am 1.80 si 68 kg uneori 70kg

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Octombrie 2017 | a răspuns:

E greu. Ai putea sa aproximezi, daca ai patratele (muschii drepti abdominali) vizibile si diferentiate fara sa te incordezi ai ≤10%, daca ai striatii pe fund (nu cred ca e cazul) ai in jur de 3%. E destul de greu sa iti dai seama. Cauta pe net diverse persoane si procentajul lor de grasime si compara-te, dar nici asta nu e exact.
Nici macar aparatele profesionale nu sunt prea exacte, sunt influentate de cantitatea de apa din corp la momentul respectiv, ceea ce nu e ok, rezulta aberatii.
Uita-te la acest video: https://www.youtube.com/watch?v=mrllUxAr1_g

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2017 | a răspuns:

E greu. Ai putea sa aproximezi, daca ai patratele (muschii drepti abdominali) vizibile si diferentiate fara sa te incordezi ai ≤10%, daca ai striatii pe fund (nu cred ca e cazul) ai in jur de 3%. E destul de greu sa iti dai seama. Cauta pe net diverse persoane si procentajul lor de grasime si compara-te, dar nici asta nu e exact.
Nici macar aparatele profesionale nu sunt prea exacte, sunt influentate de cantitatea de apa din corp la momentul respectiv, ceea ce nu e ok, rezulta aberatii.
Uita-te la acest video: https://www.youtube.com/watch?v=mrllUxAr1_g

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2017 | a răspuns (pentru aXy99):

Am postat din greseala de doua ori. TPU are niste buguri...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 August 2023
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU. Am 18 ani. 1.80 si 63kg. Fac sala si sunt cam slabut, insa tot am putina grasime la burta si eu imi doresc abdomen. Imi puteti da niste sfaturi? Mi- as dori sa ajung pe la 70kg insa ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum e posibil sa trag asa mult la cantar? 70kg. Si am 1.72m. Toti prietenii/familia mi-au zis ca sunt normala, ca nu am nimica in plus; chiar si medicul de familie mi-a zis ca arat perfect normal. Nici...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2014
Alexx7721 întreabă:

Cate abdomene trebuie facute zilnic pentru a da jos grasimea? am 70kg si 1.80 si nu prea am patratele...

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2016
Liviu473 întreabă:

Buna Eu nu prea am grasime in corp. cum pot sa o fac sa am?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2017
Andreea1095 întreabă:

Am achizitionat recent un cantar mai destept care iti indica procentajul de apa, grasime din corp si mai multe.Mi- am setat inaltimea (1.62m) m- am cantarit (46.0) si la calorii imi indica 1280.Eu consum...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Mindfulness întreabă:

In ce tulburare se regăsește când un om are momente când este extrem de rău, de ursuz?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
DariaZ întreabă:

Mi- au apărut în palma niște puncte roșii care ma dor si ma mănâncă. Nu pot face nimic cu mana. Sunt grupate, vreo 7 din câte vad. Am mai avut asa și s- a format puroi, ceea ce se va întâmpla...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii