|
CristianPreda
a întrebat:
Daca ati putea sa imi recomandati niste exercitii pentru intarirea incheieturilor mainilor. Le simt foarte fragile. De exemplu,dupa ce fac skandenberg de mai multe ori,incepe sa imi tremure mana,iar de cateva zile incoace, de fiecare data cand fac rotari din incheietura ma doare. Multumesc anticipat.
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
|
anonim_4396
a răspuns:
Intra pe youtube si viziteaza canalul culturism md, o sa gasesti acolo mai multe feluri de exercitii.
|
Cosmin86
a răspuns (pentru anonim_4396):
Gaseste exercitii de culturism care nu au niciuo treaba cu skandenbergul, sunt sporturi complet diferite ( nu poti sa faci sala si sa vrei sa fii si bun la skandenberg )
Răspunde Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
