Cel mai bine te duci sa te vada un medic.E recomandat deoarece aceasta problema nu poate fi tratata de oricine.Am avut prieten care a avut aceiasi problema ca tine si si dus prea tarziu la medic si a fost neviot sa-i puna sonda.
Asta te sfatuiesc si eu: sa mergi la medic.
Incearca si asta informativ: http://www.sfatulmedicului.ro/consulta-medicul
Este foarte grav, e o problema la colon! Nu trebuie asa de tare, fortat, ci incet si usor! Mai bine luati de la farmacie supozitori cu glicerina pentru hemoroizi sau sa bei ceai de crusin! Faceti si clisma cu apa calda pentru a o curata!