Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Iulie 2019 | a întrebat:

.. De doua luni am inceput sa muncesc pe santier la instalatii electrice si programul este foarte greu, muncesc in fiecare zi 12 ore si ma simt epuizat si fizic si psihic, credeti ca am vreo problema de sanatate sau este din cauza ca nu dorm suficient noaptea? Colegii mei care au 30, 40 de ani nu au aceasta problema, eu am 19 ani...

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Iulie 2019 | a răspuns:

Păi la program de 12 ore, plus drumul casă-serviciu și retur, îți rămâne cam puțin timp pentru tine.
Somnul e esențial în condițiile astea. Dormi cel puțin 9 ore pe noapte!, altfel nu reziști.

Răspunde

în 11 Iulie 2019 | explică (pentru mihai69):

Mulrumesc pentru raspuns, dar problema este ca nu am timp sa dorm atat de mult...

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns (pentru alinalinutz5938):

Cu plăcere. Fă totuși cumva încât să dormi maximum de timp posibil, altfel o să ai probleme...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

4 răspunsuri:

Userul anului

în 8 Iulie 2019 | a răspuns:

Dacă nu dormi suficient, epuizarea vine și de aici. Colegii tăi dorm suficient noaptea probabil.
Nu ai probleme de sănătate, dar dacă continui să nu dormi suficient noaptea, vei avea de acum încolo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2019 | a răspuns:

Abia ai inceput sa lucrezi și ai un program solicitant. Colegi de care spui lucrează de multa vreme și s-au obișnuit. Cu timpul te vei obișnui.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Noiembrie 2015
bcl55 întreabă:

Ok... Deci tatal meu de cand am inceput sa fac chitara (acum 5 ani) a inceput sa devina foarte dar foarte agresiv. De obicei imi iau bataie si sunt pedepsit deoarece nu cant ce vrea el sau fac ceva cum...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2018
PeanutButter272 întreabă:

Nu stiu daca are vreo legatura cu ceea ce urmeaza sa intreb, insa cred ca e mai bine sa mentionez. Acum 3 ani am avut niste atacuri de panica care durau si cate doua ore. De atunci am ramas...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2011
Gabriela2011 întreabă:

De vreo 2 luni (poate si mai mult)adorm ff greu, iar daca adorm repede ma trezesc mereu in timpul noptii. Eu dorm si dupa-amiaza, dar daca nu dorm a doua zi sunt obosita terminata si tot nu pot...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2019
RaulSpătar1996 întreabă:

Mă confrunt cu ceva probleme de ceva timp, am 21 de ani, muncesc de luni pana vineri, sâmbătă și duminică stau in apartament si ascult muzica si cand pot, merg la ai mei la țară. Faza e că muncesc...? (mai mult)

28 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2020
teamdracomalfoy întreabă:

Deci...incep prin a spune ca sunt foarte stresata...:( sunt in clasa a 7a, nu ma înțeleg bine cu colegii, nu ma suporta nimeni, nu am prieteni, dar in schimb am o familie care ma iubeste, ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
NightHawk969 întreabă:

Salutare tuturor! As vrea si eu ceva sfaturi de la cei care ati slabit. Care este cea mai buna, rapida si in acelasi timp cea mai usoara varianta? Ce plan alimentar ati folosit? Ce ati mancat? Cum ati...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Florazul15 întreabă:

Mi- a venit să casc și în timp ce am căscat (am căscat mai tare ca de obicei) am simțit în gât o durere puternică și în același timp o senzație de jenă la amigdale ca și cum s- ar fi desprins...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
IL0VEDINER0 întreabă:

Bunaa.Am incercat sa imi rezolv problemele cu nervii droarece chiar se agravasera foarte tare. Am mers la un psihiatru deoarece problema nu era la nivel psihologic, imi tremurau mainile mereu, tresaream...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Lenutafarfurie întreabă:

Care medicament pentru dureri severe e mai puternic de cat morfina, fentanil sau oxicodona?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
Ioana06i întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii