Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Decembrie 2014 | a întrebat:

De fiecare data cand stau/merg am o pozitie mai aplecata [cocosata].

Imi puteti da niste solutii?

In afara de cele "amintesteti sa stai drept" nu poti sa stai numai cu gandul la asta.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Buna. Si eu am avut aceeasi problema acum un an, insa am corijat-o pentru ca la un moment dat deveneam penibil, concentrandu-ma mai mereu la pozitia spatelui meu, stand agatat de o bara 1-2 min (cat poti) si innotul e foarte bun pentru asa ceva. Incearca mereu sa tii pieptul in fata iar umerii sa-i tragi in spate. De tine depinde totul, tu esti prima persoana care ar putea sa te ajute. Iti va fi greu la inceput, dar cu timpul te vei obisnui. Mult succes :* Sarbatori fericite alaturi de cei dragi! Sa fii iubita!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Exercitii, fizioterapie

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Cu timpul se agreaveaza...O perioada de timp, stai intins,, intinsa pe ceva tare, corpul sa fie relaxat. Daca se poate, sa si dormi asa..Este o metoda foarte buna pentru spate!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Noiembrie 2012
Anucka10 întreabă:

Salut lume! Ceva solutii ca sa nu mai stau cocosata?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Am cifoza, hiperlordoza si scolioza care sunt vizibile. Am 17 ani si m- am dus la recuperari cam tarziu, dar problema este ca merg stramb, (cu genuchii apropiati si pare ca am un picior mai...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2013
sweetykiss întreabă:

:- * Am o problema.....cu parul! Deci de fiecare data cand stau pe afara sau cand merg la scoala pe jos parul mi se ciufuleste ingrozitor! Si trebuie sa am peria de par tot timpul la mine! Si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Decembrie 2012
sunnyhellll întreabă:

Nu stiu de ce.dar stau cocosata,ce imi recomandati sa fac pentru a scapa de "tic-ul" acesta?(Merg cocosata si chiar nu-mi place, chiar daca ma fortez sa nu mai stau asa.) FUNDA!

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2011
Safire17 întreabă:

O intrebare: Ma doare in partea dreapta intre umar si gat, deci o parte a spatelui, adevarul este ca stau cam cocosata la scoala, cand imi fac temele si la calculator si uneori chiar si cand merg! Acum...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii