Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Noiembrie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

de peste 1 an de zile am o oboseala cronica care nu dispare nici dupa ce dorm, mi-am facut analizele si am lipsa de fier mi s-a dat sa iau tratament 3 luni din care pana acum am luat 2. Problema e ca nu prea isi face efectul, la inceput ma simteam mai bine dar inca continui sa iau si nu ma ajuta sa scap de oboseala asta permanenta care nu trece cu nimic, ar putea fi si alte cauze pentru asta?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 25 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Îți poți cumpăra un Complex de vitamine B, Vitamina C, Magneziu și mănâncă pește.
Evită cofeina și stresul.Practica un sport, hidratează-te corespunzător 2-3L/zilnic.
Nu uita să mănânci micul dejun. Consuma carbohidrați complecși(Paște, legume, fructe), nu simplii! (alimente din patiserii, fast-food-uri etc.). Creează-ți un program de somn fix(te culci la aceeași ora, te trezești la aceeași ora), eu as recomanda ca somnul sa fie între orele 22-05. Și nu uita, seara să eviți cantitățile mari de mâncare, mai ales alimentele bogate în grăsimi.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Fierul nu se asimilează fără vitamina c si ai nevoie si de b uri in anemie.
Alte cauze sunt cele hormonale sau psihice. Consulta un endocrinolog sau un psihiatru!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Ce fel de analize ai facut? Poate ar trebui sa faci niste analize mai complexe.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Septembrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Buna membri TPU! Am si eu o problema care ma supara de cateva zile. De aproximativ o saptamana si se zbate ochiul drept si nu stiu care e cauza. Am luat calciu cu vitamina D si magneziu, am baut apa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Martie
AMC2551 întreabă:

Buna, Ma confrunt cu o problema de câteva luni, si mai exact o oboseala cronica de la trezire si pana la culcare. N- am cel mai bun somn, nu pot sa dorm fără pastile ( din alea pe rețeta), ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2013
beniamin1991 întreabă:

Salutare.Am o problema de natura medicala careia nu ii gasesc o rezolvare, care ma chinuie de mai bine de o luna si la medicii la care m- am dus au dat din umeri. Totul a inceput dupa o luna de la operatia...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2016
lovegirl15 întreabă:

Buna membri TPU! Am si eu o problema care ma supara de cateva zile. De aproximativ o saptamana si se zbate ochiul drept si nu stiu care e cauza. Am luat calciu cu vitamina D si magneziu, am baut apa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2010
32nelenya întreabă:

am o mare problema cu caderea parului de 3 luni! mentionez ca mi-am facut analizele (care au iesit bune fier, potasiu, tsh, ggt, got etc)am luat si vitamine la indicatia medicului. in...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Alex324 întreabă:

Buna ziua! dati-mi niste exemple de creme sau ceva pentru vindecarea coșurilor(sunt niste bubițe) dau funda dar sa functioneze

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii