Du-l la doctor, daca ai postat in "Sanatate".
Este mai bine sa-l pui in fucntie de lumina ambientala, in asa fel inca sa nu trebuiasca sa te chiorastica sa vezi ce e pe telefon cand e soare afara si nici sa nu te orbeasca cand intuneric.
Pai seara cand este mai intunecat in camera luminozitatea sa fie mai mica ca te deranjeaza la ochi, iar cand esti afara mai mare pentru ca este lumina puternica. App asa mi-a spus doctora mea de ochi. Sper ca ti.am fost de folos
Sunt de acord cu ce a spus CuriousStuff, dar poți lăsa luminozitatea la jumătate și este cel mai folositor, căci nu mai este nevoie să-l potrivești mereu în funcție de lumina din locul în care te afli.
P.S.: Dacă folosești telefonul pe timpul nopții, ar trebui să folosești o lumină mai caldă.
Dacă ai IPhone poți regla asta din Configurări -> Afișaj și Luminozitate -> Night Shift. La telefoanele Android, sincer îți spun, nu prea mă pricep.
Sper că te-am ajutat!
Daca vrei pentru ecranul la calculator poti folosi aplicatia asta: https://justgetflux.com/
Eu am folosit cam juma de an ca lucram noaptea pana tarziu pe pc. Si daca te uiti la un film poti sa o dezactivezi.
Sunt si alternative pentru mobil.
L0V3pink întreabă:
AnastasiaMariaAnastasia întreabă: