Mergi al medicul de familie sa-ti dea trimitere la neurologie, ca asta-i o problema serioasa.
"imi tremura mainile foarte des, de la ce poate fii? ...cum pot sa scap de tremurare? "
dacă ai peste șaptezeci de ani, firesc, nu scapi de asta
Multora le tremura mainile chiar daca sunt sanatosi, de la cofeina, stres, anxietate, etc. Dar daca tremuratul tau e mai pronuntat si te deranjeaza ar fi bun un control, mai intai la medicul de familie si apoi dupa recomandarea lui.
Daca nu esti stresat sau emotionat, e de la cafea 100%. Nu mai bea atat, ia o mica pauza, chiar fa o proba: stai 2-3 zile fara sa te atingi de ea, vezi daca iti mai tremura atunci.
Nu iti spun sa te lasi, doar sa nu faci exces.
Poate ai nevoie de ceva suplimente alimentare, incearca fier, magneziu, ceva de genu’