Cred ca ti-am zis si atunci cand te pacientai crezand ca ai apendicita...si anume sa mergi la un consult la un medic gastroenterolog
pentru constipatie ai nevoie de un anume regim alimentar pe care cu siguranta tu nu l-ai avut pana acum, nu ai mancat supe, ciorbe, nu ai consumat suficiente fibre etc
desigur ca problema poate sa fie de la colon, denumita colon iritabil, pot fi mai multe cauze
medicul este cel mai in masura sa dea diagnostic, nu noi ce de pe TPU!
Laxative si ceaiuri calde.
O gura de ulei.
Dimineața apa fierbinte cu putin bicarbonat.
Un medic de familie care sa te îndrume spre specialist.
Încearcă când faci efort sau dacă faci sport da aeru afară. Exerciții de inspirație și expirație ca să nu forțezi zona inghinală