Salut TPU. Ma cheama Ionut si am 18 ani, sunt clasa a 11-a.

Ma confrunt cu niste probleme emotionale de ceva timp, mai exact usor, usor totul a inceput de prin august 2024. Dar atunci inca era totul mai ok sa zic.
Deja de prin septembrie-octombrie am inceput sa ma simt extrem de prost, sa am ganduri proaste, negative (atentie nu negre, precum suicid etc!), da, am avut si aceste ganduri, dar nu reale, sa actionez, mi-ar fi prea frica sa fac asa ceva si nu mi-as dori niciodata.
Nu mai voiam sa merg la liceu, efectiv aveam o stare foarte, foarte proasta, mai ales in Decembrie ma simteam de parca eram neom, parca nu mai eram persoana care eram inainte, ca si gandire si asa mai departe, nu mai imi placea ceea ce faceam inainte si asa mai departe. Nu vedeam lumea la fel ca inainte, nu eram linistit, mereu pus pe ganduri, la liceu nu ma pot concentra la ore netinandu-ma nimeni de vorba.
Nu inteleg de ce ma simt atat de prost, aceste lucru inca se intampla, dar de vreo 2 zile incep sa ma simt mai bine, dar asa se intampla o data la ceva timp, am o saptamana din luna in care ma simt bine, inainte nu era asa, abia de anul acesta am inceput sa ma simt mai bine.
Am o saptamana in care ma simt extrem de bine si am spus ca vreau sa merg la psihiatru, deoarece nu consider ca in cazul meu ar trebui sa merg la psiholog, am simptome de anxietate de 3 ani de zile, nu grave, dar acum incep sa ma streseze si mai rau cand sunt mai matur + simt ca as avea simptome si de ADHD, uit programari importante, uit lucruri, nu am stare, sunt distras usor, nu stiu sigur ce am pentru ca nu am fost la vreun medic inca.
Nu prea am simptome somatice, totul e pe plan mental mai mult. Alte zile ma simt prost si nu mai am curaj sa merg la medic. Dar cand ma simt bine o zi vreau, o zi nu, adica consider ca ma simt iar bine si nu mai vreau la medic, dar imi e frica ca pot reveni starile rele.

Practic pe scurt, nu mai sunt aceeasi persoana care eram inainte, nu mai gandesc cum trebuie, nu mai vad lumea la fel, in perioada Martie-Iunie m-am simtit cel mai bine din viata mea nefacand nimic special, pur si simplu asa se intampla aproape mereu primavara, mereu ma simt bine si fericit si linistit asa in acea perioada, in sezonul acesta rece m-am simtit cumplit, mai mult in decembrie, cum am precizat ca incep sa mi mai revin de luna trecuta.

Ce mi ati recomanda un psiholog sau psihiatru? Stiu ca ar trebui la amandoi posibil, dar vreau sa stiu exact la care sa merg primul, nu as da nici bani pentru un psiholog care nu ma intelege, asa merg la psihiatru, nu platesc nimic si daca e ok bine, daca nu, il schimb, dar daca este nevoie de ambii nu e problema.

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro

Logare cu email şi parolă

Creare de cont nou

Logare cu Facebook