Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2015 | a întrebat:

ma numesc Ionut si am 11 ani. Cu 2 saptamani aproximativ inainte de vacanta de vara aveam 68, 55 KG. M-am apucat de slabit, nu mancam cam deloc etc. Am slabit 8kg in 2 saptamani. Dupa ce s-a pus vacanta aveam 60, 6-8 --61kg. Dupa ce s-a pus vacanta nu am mai slabit nici un KG am incercat detoate fara sa mananc, sa fac sport dar nu mai merge sa slabesc. O dieta fara toate rahaturile de Somon nu stiu cum si dimineaza nu stiu ce iar la pranz nu stiu ce fel de piept de pui. (P.S am 1, 60M si 60, 6KG)
Vreau diete cat mai simple.
Stiu ca nu am voie dieta la varsta mea dar asta e fac orice ca sa ajung pe la 50kg sau nu stiu.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Iulie 2015 | a răspuns:

In primul rand nu mai face de capul tau! Vrei sa iti dai metabolismul peste cap?! Fa sport, alearga mult aventul. Cand vine vorba de dieta intreaba un medic ce sa mananci si cat. In functie de varsta ta si de corp iti va spune ce alimente sa consumi winking Poti merge eventual la medicul de familie winking !

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Iulie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Salut!
Eu unul am slabit facand miscare si eliminand painea de la fiecare masa(adica am mancat mancare fara paine).
Sper sa-ti fie de folos sfatul meu.
Pace!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2015 | a răspuns:

Iti dau un sfat: NU TE MAI INFOMETA!
Din cauza asta poti avea grave probleme de sanatate si pentru o prostie ca asta poti ajunge sa stai prin spitale toata viata (nu mereu, ma refer cand faci caderi de calciu), mai ales ca esti mic si organismul tau e fraged!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Aprilie 2018
cristissz întreabă:

Am varsta de 14 ani si aproximativ 1, 75m inaltime. Problema mea este ca in ultimul timp (cam 2- 3 saptamani) am inceput sa slabesc ceva mai multe KG. Nu m- am cantarit de ceva timp, nu ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2015
SuntFataInPlm întreabă:

Am voie sa mananc inghetata in timpul detoxfierei? Eu mereu am slabit cu inghetata, nu e de aia care nu ingrasa, doar vara, cand tineam diete mancam inghetata, reuseam sa slabesc si cu ea chiar daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am tinut o dieta cam 5 luni de zile pentru ca a trebuit sa slabesc ceva... si in aceasta perioada am slabit cam 40 de kg, adica de la 120 kg la 83- 84 in tot acest timp, problema este ca am...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Decembrie 2017
AndreiTrifan întreabă:

am o problema care nu stiu cum sa o rezolv! Eu am vrut sa slăbesc cat mai repede deoarece aveam cateva kg in plus si am ales sa fac aceasta dieta prin înfometare(da stiu am facut ceva prostesc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2012
xcristix întreabă:

Ce diete de slabit stiti? eu stiu una usoara si anume timp de 3 zile sa mananc doar 3 kg de mere si slabesc 2kg, cel putin asa scria pe net, insa nu stiu daca e chiar asa. a incercat cineva aceasta dieta?...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii