Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Februarie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Salut Tpu!!!
Ma trezesc in fiecare noapte in intervalu de ore 3-5 beau apa, si dupa adorm la loc, deci sa nu se inteleaga ca nu mai pot sa dorm, ca nu am insomnie.
Nu consum cola, cafea sau energizante..deci care ar fi motivul si daca e vreo problema?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Este normal, mai ales daca dormi peste 6 ore. Te trezesti intr doua cicluri de somn. E posibil sa bei prea putina apa in timpul zilei (adica sub 2, 5 litri de lichid) sau sa mananci prea sarat si de asta sa te trezeasca setea. Oricum, nu e absolut nici o problema faptul ca te trezesti sa bei apa, e normal.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 4 Februarie 2015 | anonim_4396 explică:

Buna
poate fi o simpla deshidratare sau un obicei de al tau, cati ani ai poate fi si din cauza varstei, oricum fa niste analize la sange, urina, scaun si eventual un consult mai intens, asa cum se zice "Mai bine sa previi decat sa tratezi".
O zi buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Pentru asta ne consumi timpul? Ca nu sti de ce bei apa noaptea?
De sete nu ai auzit? Daca bei apa de distractie atunci e mai grav.
Daca ti-e sete nu te mai stresa aiurea ca o sa-ti cada parul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Pentru ca iti e sete.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | anonim_4396 explică (pentru AlexDFY):

Da, dar am uitat sa mentionez, cum as putea oprii asta, pentru ca din cate am citit, daca te trezesti in timpul unui ciclu neterminat de somn, ai sansa sa te simti obosit pe timpul zilei, si beau apa multa pe timpu zile 1-2 l pe zi, daca vin oamenii cu ideea sa beau multa apa inainte de somn.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Eu stiam ca daca nu esti destul de hidratat noaptea esti obosit ziua. Deci e foarte bine ce faci.
In + ajuta mult la amintirea viselor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2015 | a răspuns:

Nu cred ca e nici o problema. Aveam si eu o colega care imi spunea ca tot asa se scula la 3 fix in fiecare noapte si bea apa din cauza ca asa o obisnuisera bunicii. Probabil ti-a intrat in reflex si creierului tau ii va fi greu sa scape de acest obicei.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Ianuarie 2018
Raressssss222233337777 întreabă:

Salut, cum poti scapa de insomnie? Am aceasta problema de 2 ani, prima data era usoara adormeam pe la 1- 2, apoi la 3- 4 si acum adorm dupa 7 dimineata. In fiecare noapte imi e somn insa nu pot sa adorm,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Octombrie 2021
NoOne18 întreabă:

Buna, am o problema, am 22 de ani si beau 3 energizante pe zi, plus cola plus o cafea din cand in cand. Desi consum atatea chestii, tot am stari de somn si nu sunt in stare sa stau 10- 12 ore treaza....? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2017
RB26DETT întreabă:

Salut, se intampla sa am nevoie sa stau treaz peste noapte si de obicei pe la ora 21 beau o cafea si apoi mai beau una pe la ora 4- 5 dimineata, sunt ok, oarecum fresh toata noaptea dar urmatoarea zi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2017
Vernusio întreabă:

De ce am nopti cu insomnii? Nu beau cola, cafea sau energizante.

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2009
blabla întreabă:

Am o problema...nu pot dormi noaptea...adica...adorm foarte tarziu in jurul orei 2-3, ma trezesc in fiecare dimineata la 7 si ma simt obosita toata dimineata...(nu dorm ziua pentru a putea adormi noapte? (mai mult)

22 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii