Bună.
Mergi la un magazin alimentar și cumperi o punguță de semințe de in (1.5 ron). Iei câte o linguriță de trei ori pe zi (dimineața, prânz, seara) până la normalizarea tranzitului intestinal, consumă și mere care au celuloză și crește peristaltismul intestinal.
De asemenea completază cu supozitoare cu glicerină pe care le găsești la farmacie pentru a nu avea dureri la defecare.
Sănătate.
Pa, pa.
Atentie, menta constipa. Ceaiul laxativ este de musetel; mierea este foarte buna, compotul.