salut TPU! am 15 (implinesc 16 ani in decembrie) si 1.75, 5 m. mai am sanse sa ajumg la 1.80 m, daca am crescut in 4 luni 1, 5 cm? tata are 1.80 m mama 1.62 m. ce sporturi mi-ati recomanda pentru cresterea in inaltime?

Salut,

Problema asta ti-o pui tu, la 15 ani? Un om se dezvolta fizic pana pe la 25.
Ai timp sa ajungi si la 2m, daca asta e ritmul tau de crestere.

Handball
Si Inot

Deci: 1. avand in vedere ca esti intre inaltimea mamei tale si cea a tatalui tau este bine. adica esti incadrat bine
2. innotul ajuta toti muschii si ajuta intreg organismul la dezvoltare, bine-nteles practicat cat mai devreme cu putinta
3. Da, este posibil sa mai te inalti putin dar nu stiu exact sa-ti spun, ce pot sa-ti spun este ca: da este posibil. Eu spre exemplu am parintii mai mici decat mine am reusit sa-i depasesc pe amandoi ca inaltime si parintii mei nu sunt la 70 de ani cand deja oamenii se cocosaza.

Sfat: Apucate de Handball sau Baschet, cu baschetul verisorul meu mai mic decat mine si verisoara mea care sunt de-o varsta cu fratele meu mai mic m-au intrecut dupa primul an de antrenamente

Sper ca te-am ajutat

Sala de forta, inot, baschet si mai intinde-te din cand in cand.

Înălțimea crește cu timpul, nu forțat.
Dar dacă vrei să faci sporturi pentru a mai crește în înălțime eu îți recomand: voleiul și baschetul, baftă :*