Bună.
Organismul este obișnuit cu un interval de timp pentru somn, tu treci peste el și reacția asta este. Stresul ne macină.
Și eu pățesc la fel.
Pa, pa.
Fa-ti ordine in ganduri, mediteaza si vezi ce nu merge.O problema fizica de multe ori are in esenta o problema in subconstient.E ilogic ca o minte sa traiasca intr-un corp bolnav nu? Nu vreau sa spun ca ai probleme psihice, doamne fereste ci ca ceva te framanta, esti nelinistit?
Da sunt nelinistit
Atunci rezolva ceea ce te nelinisteste, fa-ti ordine in ganduri mediteaza, concentreaza-te asupra respiratiei pentru a elimina energie negativa.
Cand te trezesti nu te ridica brusc din pat daca nu ai nicio urgență...mai stai cateva minute intins pe spate si planifica ziua. Poate ca ai un motiv anume sa fi nelinistit, poate te-a suparat un bun prieten, poate ai prea multe activitati zilnice care te suprasolicita si cer o responsabilitate prea mare pentru tine. Gandeste-te
Buna!
E recomandat sa dormi cel putin 7-8 ore pe noapte, nu mai mult.
http://www.sfatulmedicului.ro/......eata_29552
Poti vorbi cu un medic daca te ingrijoreaza.
Te pup!
Se numeste a fi cheaun. Ca sa nu te mai doara du-te spala-te pe dinti si dati cu apa pe fata, mananca ceva, imbracate si it trece
Sper sa fi bine! Bye
Poate fi din cauza ca de rtezesti brusc. Sfatul meu dati cu apa rece pe fata
Probabil ai caderi de calciu, sau esti obosit... Nu este nimic grav, doar ia calciu efervescent... si mie mi se intampla in perioadele mai grele la scoala. e doar de la oboseala
ErrorFound întreabă:
AdinaDiana întreabă:
Deeaandreea9156 întreabă: