Blocarea si panica apar cand nu inveti nimic, asa ca pune mana si invata si lasa pastilele ca nu esti nici primul nici ultimul care da un test amarat la 2 materii, la bac ce o sa faci cand dai la 4 5 6 materii?
Mare greseala sa iei calmante inainte de examen. Nu vei mai reusi sa te concentrezi, te vor molesi.
Daca sti foarte bine ce ti se da la examen cred ca nu o sa ai nici-o panica sau ceva de genu.
In caz ca nu sti trage aer in piept si tine-l 10 secunde!
Si poti trece peste el si faci altul si te poti intoarce la sfarsit cand ai termintat toate celelalte exercitii, pate il rezolvi si pe el
Deeaandreea9156 întreabă: