Salut, asta tine de vointa, nu de anumite metode. Daca iti pui in minte si daca te impui sa nu mai fumezi, nu o sa mai fumezi, trebuie si sa vrei!
Cred ca cea mai buna metoda ar fi sa calculezi cat economisesti cand te abtii de la fumat. Acum fiecare raspunde diferit, cunosc multi oameni care erau fumatori inraiti si care si-au propus ca din ziua x sa nu mai fumeze nici macar o tigara si au reusit, dar depinde mult de vointa ta. Oricum, un pachet cred ca este cam 15-20 de lei, iar daca fumezi cam un pachet pe zi, ajungi lejer la cel putin 450 de lei lunar, bani pe care ii poti investi in altceva si in plus iti protejezi si sanatatea. Poti pur si simplu sa consideri acea suma ca fiind o rasplata sau bonus pentru faptul ca te-ai abtinut.
anonim_4396 întreabă: