Acel lichid incolor se numeste mucus. El are rolul de a proteja peretii intestinului substire si ai colonului. Se poate elimina pe cale rectala. Senzatia de constipatie si constipatia in sine pot fi generate de o alimentatie necorespunzatoare. Hidrateaza-te, manca supe, bea sucuri naturale din fructe bio, nu manca in exces! Daca toate astea nu ajuta, apeleaza la medicul generalist-de familie! Sanatate!
Precizez ca lichidul nu este chiar incolor, ci alb-galbui, dar non-culoarea iti da impresia de incolor.
Colon iritabil daca ai episoade de constipatie combinate cu episoade de diaree... Ai grija la ce mananci si hidrateaza-te bine. Lichid incolor nu are cum sa curga.
Bei un ceai de crusin pentru constipatie! Sa bei multe lichide si sa mananci mancaruri moi, nu mancaruri tari si uscate!
Incearca 2-3 zile sa ti o dieta vegetala(doar fructe si legume), evita carnea, lactatele, carbohidratii rafinati(paine alba de exemplu, zahar, etc.). Daca poti ofera-i organismului o pauza si o detoxifiere cu sucuri naturale(daca poti sa-ti faci in casa), lichidul de la supe si ciorbe, deci doar lichide. Daca nici asa nu iti revii ar trebui sa consulti un medic.