Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Iulie 2018 | a întrebat:

Tonul ingrasa? Adica cel putin cand ma uit la valorile nutritionale vad grasimi mai multe decat proteinele, nu stiu daca grasimile sunt cele din ulei sau din carne

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Iulie 2018 | a răspuns:

Daca mananci ton in suc propriu nu o sa fie mare lucru la calorii, deci nu.
Dar daca respecti mesele (la ore fixe de preferat), mananci nu prea mult, reduci zaharul si grasimile (rele, de ex avocado are grasimi sanatoae) cat mai mult posibil, mananci diversificat, faci si putin sport, nu va mai trebui sa te uiti niciodata la calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2018 | a răspuns:

Așa cum tot peștele este pește, da, este sănătos.
Pe lângă cantitatea de minusculă de "grăsimi" de care toată lumea se ferește, tonul conține proteine, vitamine, etc.
Acele grăsimi (din carne; uleiul nu poate conține grăsimi) sunt grăsimi sănătoase (din păcate, numai românul spune că dacă scrie "grăsime" poate deja să ștergă alimentul din listă pe motiv că "îngrașă").

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2018 | a răspuns:

Nu grăsimile îngrașă happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iulie 2018
aXy99 întreabă:

Valorile nutritionale pentru conservele de ton sunt pentru cantitatea neta [(substanta uscata (pestele propriu- zis) + ulei] sau doar pentru cantitatea neta scursa? In cele 180 kcal se afla si uleiul...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2020
PringAloe întreabă:

Care sunt valorile nutritionale ale cartofilor facuti la grill sau pe plita? (fara ulei)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2013
xXNinjaTopXx întreabă:

Prin fierbere, laptele de vaca isi pierde din valorile nutritionale? ( ma intereseaza mai mult proteinele )

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2017
Derude întreabă:

Buna TPU As dori si eu sa stiu cam care sunt macronutrientii branzei de vaci de casa. In special ma intereseaza cat % ar fi continutul de grasimi, deoarece pe cele din magazin sunt scrise clar valorile...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii