Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Aprilie 2018 | a întrebat:

Va cer o parere inainte sa merg la medic.
Acum cateva zile am bagat 4 serii a cate 12 ridicari cu gantera care are o greutate potrivita pentru mine si pana acum n-am avut probleme dar dupa ultimul antrenament cand scriu parca am scurta la mana incontinuu, imi tremura mana putin cand tin un obiect si simt un disconfort.
Ce e posibil sa fi afectat?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Aprilie 2018 | a răspuns:

Muschiul a fost in tensiune si ai pus stres pe el, da-i timp sa se odihneasca calumea

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2018 | a răspuns:

Iti trece daca nu mai faci exercitii cateva zile. E oboseala musculara

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iulie 2021
AndreySebY123 întreabă:

Salut! Imi poate spune cineva daca acest antrenament lucreaza toate grupele de muschi? Daca nu ce ar trebui sa îmbunătățesc? Luni: - 4 serii a cate 6 repetări cu gantera (mana stânga) - ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
Difference întreabă:

Am nevoie de sfatul celor care practica sala (cu cap) de preferat. Am 1, 80 m, 18 ani si 66 de kg (probabil ectomorf). Saptamana viitoare se fac 3 luni de zile de cand m- am apucat de sala...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2021
AndreySebY123 întreabă:

Salut! Vreau sa ma apuc sa fac sala de acasa asa ca mi- am cumpărat o banca multifuncționala si o bara de tractiuni. Problema este cu antrenamentul, eu am făcut ceva dar nu știu dacă este chiar asa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2013
hibrid112 întreabă:

Ce parere aveti de programul meu de antrenament si abordarea pe care o am eu!?(nu vreau comentarii stupide din partea celor ce nu au nici o treaba cu sportul acesta) 5 Zile pe saptamana LUNI:Piept ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2021
AndreySebY123 întreabă:

Salut! Imi puteți da o părere la acest antrenament? Luni: (Push) - 4 serii a cate 6 repetări cu gantera (mana stânga) - 4 serii a cate 6 repetări cu gantera (mana dreapta) - 4 serii...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
Andra0987654321 întreabă:

Bună, sunt fata, am 12 ani, am ținut dietă acum o lună am slăbit 7kg, acum am început iar, data trecută am ajuns în spital ca aveam stări de leșin și la spital am leșinat, va rog ajută...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 59 minute
David112A întreabă:

Buna TPU eu am o masea sparta pe dinauntru de mult timp si am tot zis ca merg la dentist dar nu am mai mers gen inauntru e carnea mai sunt doar pereti maselei. Astazi am muscat pe un jeleu si s- a rupt...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum o oră
Stefa0072004 întreabă:

Salut TPU, astăzi o persoana cunoscuta, și- a făcut o opturatie de canal deoarece avea pulpita inflamata. Acesta avea și înainte de asta, mici dureri la nivelul sinusurilor dar o data cu aceasta...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Anaid70 întreabă:

Salutare tuturor! Imi poate apune cineva va rog cat costa sa- mi pun aparat dentar in Botosani? As vrea sa includeti in pret si faptul ca nu am maselele de minte scoase si banuiesc ca ar trebui luate in...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii