Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Voiam sa întreb dacă știe cineva o dieta pentru copii
In momentul de fata am 11 ani și 57 de kg
Trebuie sa recunosc ca mănânc cam multe dulciuri dar nu exagerat
As vrea o dieta cu care as putea sa slăbesc măcar 6kg
Tinta mea ar fi de 49-50
Înălțimea mea este de 1.61
O zi buna și mulțumesc!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Mai redu din dulciuri, fa-i sport si o sa fie ok. La varsta ta nu trebuie sa tii diete pentru ca esti in crestere si e normal si sa ai kilograme in plus sau in minus

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 29 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Încearcă să faci mișcare și să fii atentă la ce mănânci (mai puține dulciuri și mai multă mâncare sănătoasă).
Pentru sport îți recomand aplicația "în formă în 30 de zile", e foarte bună. Are nivele de dificultate, exerciții pentru anumite părți ale corpului etc. Rezultatele se văd foarte repede dacă faci ceva mai greu (nu te lăsa, o să te obișnuiești pe parcurs). happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Februarie 2013
PunkyA întreabă:

As vrea sa slabesc 5 kg pana in luna aprilie si vreau sa va intreb ce exercitii as putea sa fac in casa? Nu tin nicio dieta speciala, tinand cont ca sunt lacto- ovo- vegetariana si ca de cele...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2012
Andytzza întreabă:

De cateva luni am luat niste kilograme in plus si as vrea sa slabesc. stie cineva cum? dar fara pastile...si as vrea o dieta mai potrivita pentru ca eu mananc cam mult si cam prea multe dulciuri :D da? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Noiembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

(FUNDĂ!) Bună, TPU! ce înseamnă când ai amar în gură? mai exact pe gât, în gură? ce afecțiunii ar putea fi? recunosc că sunt stresată, agitată, dorm ff. puțin, mănânc prăjeli, dulciuri...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2013
Mynni3 întreabă:

BUNA TPU! Aceasta intrebare este adresata fetelor: CUM AS PUTEA SA SLABESC MACAR 10 KG pentru ca ma simt foarte grea si nu stiu ce sa mai fac nu as vrea o dieta ci doar la ce sa renunta si dupa ce ora ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Mai 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa mananc intr-o dieta ca sa slabesc si ce sa nu mananc?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
nmilana întreabă:

Bună tuturor am o întrebare care mă tot chinuie am avut helicobacteria la stomac, colonul iritat și în 2 luni jumate am slăbit 10 kg, am renunțat la sucuri de tot și la dulciuri cipsuri, și beau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Vanessa0911 întreabă:

Bună de ceva timp tremur aproape zilnic fară nici un motiv am fost doar mai supărată în ultima perioadă, oare are vreo legătură?

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
costimario întreabă:

De la o vreme am observat ca nu pot să- mi trag in tocmai foarte mult pielea penisului, deși când eram mic am făcut operație pentru asa ceva acum nu înțeleg de ce nu pot sa o trag asa mult, nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Ochialbastri99999999 întreabă:

Buna. Un tratament pentru pete de batranete pe maini. Am 54 ani si am pe mana 2 pete foarte mici care ma deranjeaza estetic. Eu cred ca la unele persoane apar cu inaintarea in varsta. Exista vreo crema...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii