| LoveMusic14 a întrebat:

vreau raspunsuri testate si care sunt foarte amanuntite. sunt in cautare de o dieta care sa fie cat mai eficienta si rapida... ma pregatesc de vara laughing) in afara de sport cu care o sa incerc sa ma ocup vreau o dieta foarte clar scrisa adica exact la ce ora sa mananci eventual niste produse speciale etc. ceva strict si concret.raspunsul care este deja incercat si a avut rezultate si cel mai detaliat raspuns primeste funda si vot! HELP

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Urasc dietele. iei un pahar il umplii cu apa, apoi iubeste apa si simte-o cum curge prin esofag, iubeste-o iarasi si gandeste-te la oamenii insetati din desert! care nu o au si trebuie sa isi bea propria urina.
apoi mananca-ti toate legumele. atat.

| doctoressa a răspuns:

Daca vrei rezultate rapide si eficiente, apeleaza la un medic nutritionist.
http://www.i-medic.ro/clinica/clinica-de-nutritie-kilostop

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...


Toate cele bune.