Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Noiembrie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa slăbesc 2 kg din 48. Nu beau niciun fel de sucuri dar manac prajeli și dulciuri sincer. Fac sport ca o nebuna peste o ora pe zi.
Vreau sa slăbesc! Nu mai pot sincer. Am un apetit foarte mare și manac ca o nebuna.
De mâine o sa încep o cura cu maxim 900 de calorii pe zi.
Ce sa mananc la scoala? Faceti-mi va rog un meniu pe o zi.
Mulțumesc

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Trei banane mari si struguri. dar doar o zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Nu mânca dulciuri și prăjit eu când n-am mâncat prăjit și n-am mâncat dulciuri am avut o problemă de sănătate și am slăbit dar dacă faci și sport o să slăbești mai repede și bea multă apa ca să te hidratezi.Și mai întâi fă sport și după sport mâncă

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2011
Zambiliciu întreabă:

Daca numai mananc dulciuri si prajeli si numai beau sucuri slabesc? Daca da, cat(aproximativ)? Nu sunt foarte grasa, insa am burtica.

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2017
Reddfox întreabă:

Pot sa slabesc daca nu mai mananc dulciuri si beau sucuri, nu mai mananc peste ora 7, beau multa apa si fac mult sport?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Va rog sa ma ajutati.Mi- am calculat necesarul de calorii si as avea nevoie de 1500 de calorii. Adica 1000 daca vreau sa slabesc jumatate de kg pe saptamana. Tin sa mentionez ca am renuntat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2013
deeaa747 întreabă:

Buna TPU :* :* daca vreau sa slabesc, ce ar trebui sa fac intai de toate? stiu ca veti spune sport :p dar nu prea am timp, sunt ocupata. Daca nu mananc dulciuri, nu beau sucuri de niciun fel, si nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2015
AndreiCojocaru întreabă:

am 13 ani si vreo 53 de kg si mi se pare ca sunt gras... incerc sa slabesc ....nu pot tine o dieta, dar uitati ce incerc sa fac : nu mai manac dulciuri, nu mai beau sucuri si apa minerala, nu...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
yo0anee întreabă:

Intra nato in razboi cu russia? De cand a picat Donald Trump presedinte numai amenintari se intampla intre ei si am inteles ca putin cica iti indreapta atentia catre europa? aproape toate tairle din europa...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
LarisaChe07 întreabă:

Cum imi pot rupe stratul de deasupra al pielii, cel mai usor si fara sa ma doara?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii