Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Noiembrie 2012 | a întrebat:

vreau si eu daca se poate niste exercitii pentru inaltare, stiu ca ar fi foarte bine daca as putea face bascket sau inot dar din pacate in orasul in care sunt nu am unde sa fac asta, as vrea niste raspunsuri concrete nu de genul " sari prin casa ". Multumesc

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Poţi face tracţiuni la bară! Cu cât mai multe cu atât mai bine.Baftă!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Fa Tenis. Dar eu iti recomand sa iti lasi corpul sa creasca normal, nu il forta, in special cand e vorba de fortarea coloanei vertebrale, sa nu ti-o strambi, sa nu faci scifoza...

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Noiembrie 2012 | explică:

Am avut de mic niste probleme cu calciul si cu oasele iar acum, recent, cand am mers la medic a spus ca ar fi trebuit sa fiu mai inalt pentru varsta mea si pentru nivelul cartilajelor de crestere ( am 14 ani)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2013
costydincaracalboss întreabă:

.. Cum as putea sa ma inalt mai repede.Nu vreau raspunsuri de genul( Joaca bascket sau handball)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2010
gargaritza_5474 întreabă:

FUNDAAAAA! stie cineva exercitii pentru inaltare[de facut acasa]?:Ddacac da, recomandati-mi =-le si mie, va rog! doar daca dau rezultate:Dsi daca nu stiti, nu-mi dati raspunsuri "du-te la inot"sau "inca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2010
Pisiii :x întreabă:

Ce exercitii stii pentru inaltare? [ in afara de inot ]

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda pe fiecare zi cam 100- 150 de sarituri si iau mult calciu si multivitamie o sa ma inalt mai repede? Stiti ceva? Vreau raspunsuri concrete......adica fara sa fac bachet, inot si altele...Ce...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2021
anonimul0alaa întreabă:

Vreau raspunsuri de la cei care au facut exercitii pentru înaltare si s-au înaltat. In cat timp v-ati înaltat si cat?

23 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
Dovlecel59 întreabă:

Am o ulceratie provocata de usturoi.A trecut 5 saptamani, ma ustura si vindecarea este foarte inceata.Am infectie, sunt foarte ingrijorata.Cum ma puteti ajuta? multumesc

1 răspuns
trimisă acum o oră
Dianaaaaa82 întreabă:

Buna! Îmi poate spune cineva daca o persoană care a suferit o tiroidectomie totala, poate lua anticoncepționale sau nu ar fi indicat? Mulțumesc anticipat!

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Iosiftrp întreabă:

Daca pun pastilele gen, somnifere vitamine, paracetamol sa se dizolve în apa, acestea își ma i fac efectul? Întreb pentru ca atunci când trebuie sa iau vitamine etc sa nu fie nevoie sa iau cutia...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Corina64 întreabă:

Bună seara, am probleme legate de digestie, mai exact constipație, am încercat orice metodă să o ameliorez însă fără rezultat. De curând când merg la baie, după scaun obeserv pete de sange...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii