Cauta si tu o carte despre nutritie si calculeaza-ti in fiecare zi o portie specifica varstei si inaltimii tale. atentie mare caci eu nu am auzit niciodata de otet cu apa sau ce ai spus tu acolo iar dieta nu trebuie inceputa deodata ca un regim strict ci treptat in timp. sunt multe reguli de urmat..care este inaltimea si greutatea ta?
Secretkkk întreabă: