Vin din nou cu aceeasi intrebare:stie cineva sa-mi recomande un medic bun in probleme de alimentatie? Am fost la diferiti psihologi dar nu prea sunt "in tema"cu aceste probleme care au nevoie de o terapie particulara; poate cineva dintre voi stie un psiholog, terapeut, specialist la Satu-Mare, care sa urmareasca in terapie pe cineva care are probleme de bulimie nervoasa; aceasta boala tot revine la diferite intervaluri si parca e tot mai agresiva! Ultima data a reaparut dupa 6 luni in care credeam ca totul se terminase! Cu nimic n-a ajutat interventia unui psiholog care nu era specializat in asa probleme; sprijinul si dragostea din partea fam exista si atat si vointa persoanei in cauza. dar imi zice ca nu poate controla anumite momente.sau controleaza pentru cateva zile si apoi urmeaza criza care e tot mai urata! Va multumesc mult si astept orice, o indrumare, un nume; specific ca persoana are nevoie de cineva chiar in orasul Satu-Mare, dorim o terapie frecventa si indeaproape. Mi-e frica sa nu degenereze in anorexie sau oricum in oricare alta directie negativa!

Daca e bulimie nervoasa, intai rezolvi aspectele respective! Apoi, incearca sa mergi zilnic pe jos, cel putin o ora, redu drastic carnea, prajelile, sucurile acidulate si fumatul (daca!) si incearca o cura de fructe si legume, in salate mixte, cu minim 5-7-9 (toate culorile!) componente, cu ulei de masline si otet de mere, putina miere, o lingura de vin, si 50 de grame de nuca maruntita! Langa, cartofi fierti, cu putin unt! (eventual si un ou fiert, la doua zile!)
Sa bei apa destula - minim 8 pahare pe zi! - pentru ca deficitul de apa afecteaza foarte multe functii! - si daca ai, si poti, incearca si mersul cu bicicleta, echipata cu vesta reflectorizanta obligatoriu, si frane foarte bune, si atentie marita la cei din trafic!
Incearca sa gandesti mai pozitiv, mai gusti o ciocolata mica uneori, sa iesi mai mult in lume, sa conversezi, sa mergi la spectacole, si sa ai cel putin un hobby care sa te preocupe si sa-ti ofere satisfactii!
Seara, inainte de somnic, un pahar de vin rosu!
Succes! si mai tine-ne la curent!

De ce nu intri de pe internet pe romedic.ro si gasesti raspuns la tot cea ce doresti. eu am un profil acolo si stiu ce vorbesc, acum tu faci cea ce doresti

Cauta un psihiatru.Asta nu e joaca pentru psihologi.

Esti din satu-mare?

Ar trebui sa icerci sa mananci cate putin.eu asa fac si am ajuns sa mananc doua mese regulate pe zi