Dulcele înseamnă energie pură pentru organism! Cănd ai acea senzație, energia ta este aproape dispărută! atunci pui măna pe ceva dulce și mănănci! după care te vei simții mai bine!
"Blestematul de diabet" se face de la prea mult dulce dar si de la stres. Insa, daca nu maninci deloc dulce, dezechilibrezi organismul. Normal, corect, este sa maninci din toate cate putin.
Nu ne-ai spus cati ani ai. Daca esti mai tanar e perfect normal sa ai pofta de dulce (de nestapanit) toata lumea are doar ca dupa un timp corpul tau nu mai poate sa se ocupe cu glucoza cum o facea in tinerete si te mai abtii.
Depinde si cat dulce mananci, nici asta nu ai spus, ca una e sa mananci o patratica de ciocolata cand ti-e pofta de dulce, alta e sa mananci o ciocolata intreaga.
Daca faci multa miscare fizica poti sa consumi mai multe dulciuri fara sa-ti faci probleme, pentru ca organismul tau are nevoie, daca esti sedentar mai putine.
Sunt multi factori, dar daca esti tanar inca nu e momentul sa te abtii de la toate de frica sa nu te imbolnavesti, nici excesul nu e bun, mananca putin din toata, cum spunea cineva mai sus, si astfel o sa fii cel mai sanatos.
Multa sanatate.
Cine a spus sa nu mananci dulciuri? Poti cauta pe netsau chiar pe ambalaj doza zilnica recomandata.
Diabetul zaharat nu se face de la prea mult mancat dulce! - cine spune asta vorbeşte tampenii, habar nu are despre ce!